| レーシックとは？ |
 |
レーシックはエキシマレーザーというレーザー装置によって角膜を薄く削る手術です。 |
|
|
| レーシックの歴史 |
 |
1975年エキシマレーザーが開発
1980年代から眼科への臨床応用が行われました。 |
| |
|
| レーシックの基礎知識 |
 |
レーシックの治療は、片目で15分ほどですが、この15分は、消毒や移動などのトータルの時間。 |
| |
|
| レーシックの治療前の流れ |
 |
レーシック治療をやっている多くの病院で レーシックについての説明会をやっています。 |
| |
|
| レーシックの手術について |
 |
手術前日まで、飲酒 喫煙は、なるべく控えて下さい。ハードレンズ・ソフトレンズも・・・ |
| |
|
| レーシックQ&A |
 |
レーシックについての質問と回答を簡単にまとめてみました。 |
| |
|
| レーシックのメリット・デメリット |
 |
レーシックを受ける最大なメリットは「手術後の回復時間が速い」こと、「殆ど痛くなくて済む」 |
| |
|
|
|
リンゴの意外な使い方
リンゴが体にいいことは皆さんすでにご存知ですが、実はこのリンゴ、まだまだ人に知られていない優れた働きがあるのですョ。今日は皆さまにあまり知られていないリンゴの利用法をご紹介しますね♪
① ＜ジャガイモを長持ちさせる＞
ジャガイモをたくさん買って一度に使い切れない時などは、リンゴと一緒に段ボール箱に入れて涼しい所で保存しましょう。リンゴから発生するエチレンガスの作用でジャガイモが傷みにくくなり、フレッシュな状態が長続きします。
②＜柿の渋みを抜く＞
渋柿をリンゴと一緒に密封容器へ。そのまま一週間ほど置くと柿の渋みがなくなり、おいしく食べられます。
③＜バナナを早く熟させる＞
まだ青くて硬くてバナナをリンゴと一緒にビニール袋に入れ、袋の口をしばって密封します。そのまま数時間待てば、バナナは黄色く熟れて食べ頃に。バナナを早くおいしく食べたい時はぜひお試しあれ！
④＜鍋の黒ずみ取りに＞
アルミ製のお鍋は長く使うとだんだん黒くなってきますよね。そんな時は新鮮なリンゴの皮を鍋に入れ、適量のお水を加えて１５分ほど沸騰させてください。黒ずみがきれいに落ちてピカピカになりますよ！
⑤＜リンゴで老化防止？！＞
毎日リンゴを皮ごとたべると、動脈硬化や関節痛、その他もろもろの老化症状の予防に効果があるそうですよ。
⑥＜リンゴで便秘解消＞
リンゴの繊維は便秘にも効果あり。ちょっと小腹が空いた時はおせんべいや大福ではなく、リンゴはいかが？満腹感が得られるうえに、お腹回りもすっきりですよ。
|
|
蜂蜜で作れる簡単風邪くすり
＜鈎藤（こうとう）蜂蜜茶＞
材料：蜂蜜15グラム、鈎藤（こうとう）15グラム、
緑茶1グラム
作り方：500mlの水に鈎藤を入れ3分ほど煮立たせます。エキスが出たら鈎藤を取り出し、蜂蜜と緑茶を加えて完成です。
＜蜂蜜しょうが茶＞
材料：蜂蜜、しょうが汁各適量
作り方：蜂蜜としょうが汁を1：1の割合で合わせ、よくかき混ぜてできあがり。
効能：頭痛、発熱、悪寒など、風邪の初期症状
飲み方：眠る前に温かくして飲むと効果的です。
＜蜂蜜レモン茶＞
材料：レモン汁（レモン一個分）、蜂蜜100グラム
作り方：800ｍｌの熱湯にレモン汁と蜂蜜を加え、よく混ぜ合わせます。
効能：インフルエンザおよび一般の風邪
＜蜂蜜紅茶＞
材料：蜂蜜60グラム、濃いめに煮出した紅茶適量
作り方：濃いめの紅茶に蜂蜜を加えて出来上がりです。
効能：インフルエンザおよび一般の風邪
飲み方：お茶代わりに飲用します。
|
|
